Jaunumi un raksti

Rakstu arhīvs

Profesionālā izdegšana – mīts vai patiesība?

Profesionālā izdegšana visbiežāk rodas darbiniekiem, kas savā ikdienā strādā ar cilvēkiem. Jēdziens "izdegšana" pirmo reizi minēts pagājušā gadsimta 70.to gadu sākumā. Asociētā profesore sociālajā psiholoģijā Anita Lasmane CV Market pastāstīja, ...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

EQ: uzbūvē karjeru uz jūtām

"Ja tu esi tik gudrs, tad kāpēc tik nabadzīgs?" - šī frāze ir labākais apliecinājums tam, ka lielākā daļa labu darbu un augstu atalgojumu identificē tieši ar prāta spējām un intelekta līmeni. Taču daudzi pētījumi joprojām nav pierādījuši tiešu s...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Cik ilgi var meklēt darbu?

Meklējot jaunu darba vietu ir 2 galvenie ceļi: 1. Cik ātri vien iespējams pieņemt pirmo piedāvāto darba piedāvājumu, jo domas par iespējamu ilgstošu bezdarbnieka statusu dzen izmisumā;
2. Izanalizēt iepriekšējo darba pieredzi un savas darba gai...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Pašmotivācija

Saglabāt augstu pašmotivāciju ikdienas darbā, kad jāatvaira liels daudzums negatīvu emociju un nedrošību par nākotni, ir zināma cīņa, lai neļautos šaubām un depresijai. Pašmotivācija nenoliedzami ir nosacījums, kas ļauj mums nestāvēt dzīvē uz vietas,...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Kas rada stresu darba vietā un kā to mazināt?

Darbs ir vide, kur mēs pavadām lielu daudzumu sava laika, un tas noteikti ietekmē mūs gan fiziski, gan emocionāli. Mērena deva stresa darbā ir pat labi. Šāds stress motivē un padara mūs stiprākus. Savukārt pārāk daudz stresa ir slikti. Tas padara mūs...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Darbs vairākās darba vietās: dzīves likums vai nodevība

Pastāv viedoklis, ka strādāšana vairākās darba vietās nav saistīta ar vēlmi vairāk nopelnīt – šādā veidā cilvēki cenšas nodrošināties pret šodienas nestabilo darba tirgu. Darbinieki, kuriem ir vairāki ienākumu avoti, šādā veidā cenšas minimalizēt ris...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Prasības darba vietas iekārtojumam

Darba procesa plānošana Darba devējam darbinieks ir jāinformē par visiem riska faktoriem un to novēršanas vai samazināšanas iespējām darba vietā, kā arī jāļauj pašam darbiniekam piedalīties darba vietas iekārtošanā un darba laika organizēšanā. Darba ...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

7 praktiski padomi vēlamā atalgojuma jautājumā

Ja darba intervijā esat atstājis veiksmīgu pirmo iespaidu, darba devējs vēlēsies noskaidrot jūsu viedokli par atalgojumu. Protams, neviens nevēlas saņemt mazāk, nekā būtu pelnījis. Tomēr jebkurā situācijā jābūt reālistiskam, jo, kļūstot pārāk prasīga...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Kad kaitina viss, izņemot darbu

Darbaholisms ir atkarība no darba. Līdzīgi kā ar citām atkarībām: no alkohola, no narkotikām, no cigaretēm. Pienāk brīdis, kad cilvēks vairs nevar iztikt bez darba. Un diemžēl viņam nekas cits vairs neeksistē. Daudzi, kas tādējādi sirgst, to sau...

Lasīt tālāk

2016.06.16

Rakstu arhīvs

Karjera, karjeras plānošana, karjeras veidi organizācijā

Organizācijas vadībai un darbiniekiem jāmācās pieņemt dažādie karjeru veidi, ne tikai tradicionāla vertikāla karjeras izaugsme, un laba personāla vadīta uzdevums ir skaidrot šos dažādos karjeru veidus, izgaismot to plusus, un palīdzēt cilvēkiem saska...

Lasīt tālāk

2016.06.16